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por Carlichi · Actualidad » Entrenados y preparador personal · Hace 12 hora/s

Que es un entrenador personal Es una persona que te lleva un control individual de tu entrenamiento o actividad física, desarrollando como elemento fundamental la planificación de rutinas de entrenamiento, y pudiendo incluir así mismo el control de la ...

por Desmitificador · Actualidad » desmitificador · Hace 20 hora/s

Confieso que he estado tentado en varias ocasiones de cerrar este blog por tres causas: modernidad, cerrar página o simplemente decepción. Modernidad porque Facebook se ha impuesto como medio de comunicación frente al universo de blogs que pululaban por ...

por Latiendahome · Actualidad » LaTiendaHome · Hace 24 hora/s

El requisito principal es que el colchón sea cómodo y se adapte al cuerpo del durmiente para conseguir un descanso de calidad. Algunas personas mayores experimentan dificultades para dormir debido al malestar causado por los dolores y enfermedades que po...

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Hace más de tres meses que no escribo nada en el blog. En todo este tiempo mi vida ha dado verdaderamente un giro importante, he cambiado de casa, de ciudad y hasta de gente. Los cambios siempre son duros y aun continúo intentando adaptarme a mi nueva sit...